Три продукти, що руйнують кісти

Три продукти, що руйнують кісти

Детальніше про шкідливі продукти читайте на сайті "Країна здоров'я". 

 

1. Алкогольні напитки

Вченими було встановлено, що спирт, що поступає в наш організм, блокує засвоєння кальцію. Це рано чи пізно призводить до розвитку остеопорозу.


2. Фосфорна кислота

Продукти, до складу яких входить фосфорна кислота, перед усім газовані напої, дуже небезпечні для наших кісток. Було встановлено, що ця кислота виводить з нашого організму кальцій. 

3. Кава

Регулярне вживання кави у великих кількостях дує негативно впливає на стан кісткової тканини. Так, було встановлено, що чашка кави може вимити до 6 мг кальцію.


Читайте также: