Грецкие орехи продляют жизнь

Те, кто съедает хотя бы раз в неделю пять грецких орехов, живёт в среднем на семь лет дольше, в этом уверены калифорнийские учёные.

Секрет прост: в состав этого вида орехов входят вещества, предохраняющие сердце и сосуды от пагубного влияния холестерина.