Меньше выкуренных сигарет? А здоровью без разницы!

Как показало исследование, проведённое под руководством Оге Твердала (Aage Tverdal) из норвежского Института общественного здоровья, сокращение числа выкуриваемых за день сигарет вдвое не помогает улучшению здоровья курильщика.

Учёные провели исследование, в котором приняли участие 51 тысяча мужчин и женщин в возрасте от 20 до 34 лет (в начале обследования). Первоначально у испытуемых проверили состояние здоровья, а затем дважды проводили повторные проверки с интервалом от трёх до десяти лет.

Исследуемых распределили на следующие группы: никогда не курившие; бросившие; бросающие; умеренные (1–14 сигарет в день); сокращающие дозу (более 15 сигарет в день, но уменьшившие количество вдвое ко второму обследованию); заядлые курильщики (более 15 сигарет).

Как показал анализ статистических данных, смертность от онкологических заболеваний (связанных с курением) практически одинакова что у заядлых курильщиков, что у уменьшающих количество сигарет. После уменьшения заядлыми курильщиками дозы вдвое частота смертности у них несколько снизилась в первые 15 лет, но в дальнейшем этот уровень возрос до значения смертности у обычных, "не сокращавших" курильщиков.

Примечательно, что в среднем у женщин, уменьшивших потребление табака, смертность оказалась даже выше, чем у обычных заядлых курильщиц.

И хотя снижение количества выкуриваемых сигарет может послужить временной мерой для избавления от привычки, авторы в своей работе приходят к выводам о том, что единственный способ уменьшить риск смертности от табака – это бросить совсем.

Результаты исследования опубликованы в декабрьском номере журнала Tobacco Control.