Объятия способны "излечить" от депрессии

Объятия любимого человека - источник не только удовольствия, но и здоровья, утверждают американские ученые.

Исследователи из университета штата Северная Каролина изучали, какой эффект оказывают объятия на представителей обоих полов, взяв в качестве примера 28 пар. Выяснилось, что объятия способствуют увеличению уровня окситоцина - гормона, который снимает депрессию и чувство одиночества, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний. При этом у женщин давление снижается в большей степени, чем у мужчин.

Пары ненадолго разлучали, затем усаживали рядом и просили вспомнить миг особого совместного счастья. Далее следовала беседа наедине друг с другом, а затем кратковременные объятия. После этого и у мужчин, и у женщин повысился уровень окситоцина в крови. Особенно высоким этот уровень был у тех, кто влюблен.