Как победить усталость глаз при работе за компьютером

Как победить усталость глаз при работе за компьютером

Специалисты считают, что мед помогает глазам даже лучше, чем богатая витамином А черника.

Компьютер прочно вошел в нашу жизнь. Но если работать за ним более четырех часов в день, вы рискуете навредить своим глазам.

По словам американских ученых, для профилактики заболеваний глаз следует после каждого часа работы за компьютером делать небольшой перерыв и пить чай с липовым, эспарцетовым или донниковым медом.

Мед с черным чаем – одно из лучших средств профилактики против вредного для организма излучения монитора. Так что три стакана чая с медом в день будут вам очень кстати.

Напомним, мед – сильнейшее иммуномодулирующее средство. Этот продукт очень эффективен при простудных заболеваниях.


По материалам: comments.ua
Читайте также: