От обезжиренного молока дети поправляются!

От обезжиренного молока дети поправляются!

Американские врачи не рекомендуют давать детям обезжиренное молоко. Педиатры из Школы медицины при Университете Вирджинии заявили, что из-за этого малыши часто страдают… ожирением.

По мнению исследователей, подобное явление можно объяснить тем, что жирное молоко делает ребёнка более сытым, и поэтому дети едят меньше других продуктов.

- Обычно я рекомендую своим маленьким пациентам молоко с содержанием жира не более одного процента, так как считаю такую жирность наиболее физиологичной для детей дошкольного и школьного возраста, - рассказал «Донбассу» наш постоянный консультант, педиатр ЦПСМП №4 Донецка Роман Сороченко. - И не замечал, чтобы они набирали лишний вес. Что касается количества выпиваемого за день молока, то общепринятая норма для детей  стакан, или 200 миллилитров. В нём содержится суточная норма витамина Д, кальция и других жизненно необходимых ребёнку полезных веществ.


Читайте также: