Поддержать иммунитет поможет прополис

Переработанная пчелами пыльца содержит около 250 биологически активных веществ, за счет которых тот повышается. Плюс прямое антимикробное и противовирусное действие.

Достаточно рассосать 1-2 горошины в день. Глотать их не нужно - может разболеться живот. Заливать кипятком - тоже: тот разрушает полезные свойства. Опробовать этот природный рецепт не стоит тем, у кого экзема и аллергия на продукты пчеловодства.

Вкусное лекарство

Против гриппа и простуды хорошо помогает шиповник. Пять столовых ложек сухих толченых ягод шиповника залейте литром холодной воды, поставьте на огонь и кипятите 10 минут. Настоять, укутав, 8-10 часов, процедить.

При простуде пейте, начиная с раннего утра, по стакану через каждые два-три часа в течение суток. Можно с медом, вареньем и сахаром. Желательно в день лечения отваром шиповника ничего не есть. После каждого приема полоскайте рот теплой водой, чтобы содержащиеся в отваре кислоты не разъедали эмаль зубов. При гриппе отвар шиповника нужно пить в течение недели, постепенно снижая количество ежедневных приемов.