За чередой праздников-выходных лишние килограммы так и прилипли! Но есть верные способы ускорить обмен веществ. И лишние килограммы уйдут быстрее, и энергии прибавится. 1. Силовые тренировки ... подробнее

Специалисты по уходу за кожей лица категорически не советуют умываться  мылом! Обычным, разумеется. Хотя для того, чтобы отражение в зеркале как можно дольше радовало вас, ежедневное очищение ... подробнее

Представители Университета Калифорнии решили проанализировать тот факт, что человек, съедая острый чилийский перец, как правило, сразу же потеет. Таким образом, пришли к выводу авторы эксперимента, ... подробнее

Медики озвучили ряд советов, как восстановить форму и сбросить набранные за праздники лишние килограммы, не прибегая к голодовкам и изнурительным диетам. В частности, врачи советуют периодически ... подробнее

Что заставляет нас есть, помимо аппетита и физиологической потребности? 1. Привычка Если кино, то попкорн, если обед, то из трех блюд, если тарелка, то должна быть пустой, если чай, то две ... подробнее

Новогодние праздники полны вкусностей и искушений – то дома стол ломится от еды, то в гостях угощают, то в кафе так хочется полакомиться… Как справиться с искушением и не набрать лишние ... подробнее

О том, как привести себя в порядок за час до главной ночи нового года, снять усталость и сделать умопомрачительный make-up «Донбассу» рассказала профессиональный стилист-визажист ... подробнее

Новый год близится. Платье или другой новогодний наряд подобран, туфли куплены, с маникюром определились, за макияжем дело тоже не станет. Остается, подумать о прическе. Какие прически будут и ... подробнее

Едва заметные, простые перемены в пищевых привычках, осуществляемые на постоянной основе (более 25 дней в месяц), способны привести к существенной потере веса, утверждает профессор Брайан Уансинк из ... подробнее

Вот и сезон мандаринок-апельсинок пришёл! Бывает, съедаешь очередное оранжевое солнышко, смотришь на горку кожуры и... жалко выбрасывать. Как и ёлочку, с которой сняты игрушки. Только ореховую ... подробнее

Что надеть в новогоднюю ночь? Как и положено женщине, владычица наступающего года чёрная водяная Змея вытесняет «командовавшего» нами Дракона. Безоговорочно она вползёт в свои права ... подробнее

Учёные из Университета Вестминстера установили, что кинозрители, осилившие 90-минутный «ужастик», скинули в среднем по 113 килокалорий, сообщает Business Line. В рейтинге лидирует ... подробнее

Важно поставить правильную задачу – не пытайтесь избавиться от нереального количества килограммов, ограничьтесь тремя-пятью. В конце года организм и так работает на пределе своих возможностей, ... подробнее

Корону «Мисс Вселенная — 2012» получила представительница США Оливия Кульпо. Вице-мисс стали филиппинка и венесуэлка. Титул «Мисс Вселенная - 2012» завоевала 20-летняя ... подробнее

В последнее время наметилась чёткая тенденция роста популярности украшений, которые не просто имеют красивый внешний вид, но и обладают неким эзотерическим смыслом. Всё больше украинок предпочитают ... подробнее

Многие сейчас гадают, как не набрать вес на праздники, ведь вокруг будет столько вкусностей - и новогодний стол, и рождественский... В особенной группе риска хозяйки - тут попробовала, там ... подробнее