Здоровье в офисе: главные опасности

Офисный сотрудник может просиживать за экраном монитора не один час. Такая статичность ну никак не может пойти на пользу человеческому организму. Здесь страдает все.

Современный человек живет в своем особом мире по его правилам и законам. Главный недостаток нового времени состоит в том, что мы вынуждены жить в быстром ритме, а при той насыщенности нашего бытия делами и заботами о хлебе насущном нередко забываем о нашем здоровье и вспоминаем о состоянии нашего организма только тогда, когда он даст основательный сбой.

Считается, что человек, работающий в офисе, и в ведении которого находится тиражирование листовок и буклетов, находится в максимально благоприятной среде, ведь он все время в тепле, его труд нельзя назвать физическим. Однако эти заблуждения с легкостью развеет даже студент-первокурсник медицинского вуза.

Кто сказал, что в офисе человека не поджидают опасности? Те же принтеры распыляют в атмосферу помещения незаметную глазу очень тонкую пыль из порошка тонера, которая не растворяется в воде, а значит, при попадании в легкие она просто так потом оттуда не исчезнет. Если в ваши обязанности входит ежедневная печать буклетов и листовок, то следует задуматься, как уберечь свое здоровье? А если в помещении, где работают люди, лазерное устройство не одно? За рубежом эту проблему нивелируют тем, что все производительные копиры и принтеры находятся в отдельном от людей помещении.

Не одну, а сразу несколько опасностей таит в себе офисная мебель и компьютер. Рядовой клерк может просиживать за экраном монитора не один час. Такая статичность ну никак не может пойти на пользу человеческому организму. Здесь страдает все: и зрение, и кровеносная система, и мышечный тонус, теряют свои важнейшие особенности ткани и части скелета. Когда в советскую бытность говорили о производственной гимнастике, это был не пропагандистский ход, а реальная забота о человеке. Если не нравится название, то используйте другое, которое давно в моде – офисный фитнес, пишет Eurolab.

Руководство некоторых фирм и компаний заинтересовано в том, чтобы их офисные сотрудники как можно меньше болели, и нередко стараются поощрять их стремление к здоровому образу жизни. Но даже если есть большие проблемы во времени, и если вдруг случится так, что типография брошюры не напечатает вовремя и нужно будет поехать туда, чтобы разобраться с проблемой на месте, не спешите взваливать эту проблему на чужие плечи, а встряхнитесь и отправляйтесь немного размяться в уличной толчее.

На самом же деле, лучшим другом офисного клерка, несомненно, является спортзал и инструктор-профессионал.