ТОП-5 источников стресса на работе

Какие факторы чаще всего приводят нас к стрессу? Психологи составили рейтинг раздражающих факторов: основную часть стрессов человек получает, находясь на работе, утверждают они.

Сотрудники. Одни нарушают равновесие в офисе беспрерывными телефонными разговорами, другие – принеся обед с резким запахом.

Офисная техника. Зависающий компьютер, зажевывающий бумагу принтер и другие технические неполадки выводят из себя.

Задержка зарплаты. Финансовая нестабильность нарушает психологическое равновесие даже подсознательно.

Руководство не в настроении. Некоторые сотрудники реагируют на претензии руководства очень болезненно.

Большой объем работы. Попытки взять на себя слишком много работы приводят к стрессу и подрывают здоровье в целом.