Овсянка предохраняет от "болезней любви"

Овсяная каша, хорошо известная своей пользой для пищеварения, оказалась также полезной в качестве средством защиты организма от венерических заболеваний. К такому выводу пришли медики из США.

Специалисты объясняют, что овсяная крупа богата аминокислотой аргинином. Аргинин активизирует макрофаги – клетки, которые захватывают и блокируют действие бактерий и других чужеродных частиц. Макрофаги устремляются к центру воспаления, когда организму угрожает венерическое заболевание.

Напомним, ранее финские ученые доказали, что дети, которые ежедневно питаются овсянкой, на две трети меньше подвержены риску развития астмы, чем те, кто игнорирует каши. Для максимального снижения риска заболеть, рекомендуется кормить малыша овсянкой с 5-ти месяцев.

Взрослому организму овсянка тоже приносит немало пользы. В частности, снижает уровень холестерина в крови на 10% и улучшает работу иммунной системы.